Kenmerken van studeren met obesitas
je kampt met ernstig overgewicht. Dit vormt een serieuze bedreiging voor je gezondheid. Tijdens de behandeling van obesitas wordt er een compleet behandelingsplan opgesteld om gezond af te kunnen vallen. Wanneer je overgewicht hebt, kan dit tot psychische problemen leiden. Hierdoor kun je studievertraging oplopen of hinder ondervinden tijdens je mbo-studie of stage.
Dit kom ik tegen
Belemmeringen bij studeren met obesitas
Als student met obesitas kun je tegen verschillende belemmeringen aanlopen.
- Concentratieproblemen. Je hebt moeite om je aandacht bij een taak te houden. Je wilt graag tips en begeleiding, zodat je lessen beter kunt volgen en opdrachten daadwerkelijk afmaakt.
- Plannen en organiseren. Je weet niet goed waar je moet beginnen en vindt het moeilijk om te plannen. Je weet niet wanneer je wat moet doen en wilt hier graag hulp bij.
- Angst of stress. Misschien vind je het eng om voor een groep te presenteren of krijg je stress van school of stage. Er zijn mogelijkheden die jou helpen om hier beter mee om te gaan.
- Teveel of te weinig energie. Het kan zijn dat je vaak moe bent of soms te veel energie hebt. Hierdoor kan je belemmering ondervinden tijdens je studie of stage.
Deze belemmeringen zijn lastig voor je, maar gelukkig zijn er meer dan genoeg tools en oplossingen die jou kunnen helpen om je studie goed af te ronden. Klik hierboven op de belemmering die jij ervaart en waar jij hulp bij nodig hebt. Je leest er dan nog veel meer over en krijgt meer tips en handvatten. Staat jouw belemmering hierboven niet genoemd? Bekijk dan het overzicht van alle belemmeringen
Dit heb ik mogelijk nodig
Ondersteuning en voorzieningen bij studeren met obesitas
Er zijn verschillende aanpassingen of voorzieningen beschikbaar die jou kunnen helpen tijdens je studie op het mbo. Zo zijn er landelijke regelingen, maar ook jouw school biedt extra ondersteuning.
Als student met obesitas heb je mogelijk het volgende nodig:
-
Begeleiding & advies. Informatie over begeleiding en advies. Er zijn verschillende personen die jou hierbij kunnen helpen. Het is dan ook altijd raadzaam om deze personen binnen je opleiding op te zoeken als jij belemmeringen ervaart tijdens je mbo-studie.
-
Aangepaste studieplanning. Informatie over aangepaste studieplanning en voorzieningen. Roosters, lessen, toetsen en lesjaren staan van tevoren vaak helemaal vast op het mbo. Op veel mbo’s zijn er vaak mogelijkheden om lesprogramma’s, planningen en vaste toetsdata aan te passen, als je hier problemen mee ervaart.
Bekijk ook de andere voorzieningen die jou misschien kunnen helpen.
Tips
Vraag op tijd hulp
Elke student is anders en iedereen heeft een andere hulpbehoefte. Het is belangrijk om te onderzoeken wat voor jou werkt. Wees niet bang om op tijd hulp te vragen. Hulp vragen is juist hartstikke sterk, want hiermee laat je zien hoe graag jij jouw studie succesvol af wilt ronden. Ga in gesprek met een coördinator of vertrouwenspersoon op jouw opleiding en vraag welke mogelijkheden er allemaal zijn. Schrijf voor jezelf alvast op waar jij behoefte aan hebt en welke hulp jij nodig denkt te hebben.
Wat je moet doen als er dingen tijdens je opleiding veranderen
Blijf informatie over je ondersteuningsvraag aan je begeleider geven, ook als er dingen veranderen. Zo kunnen jullie samen blijven bespreken hoe jij zo goed mogelijk kunt studeren. Je opleiding krijgt zo ook de kans om jou te (blijven) helpen.
Verminderen van overgewicht
Een aantal erkende interventies is speciaal voor het verminderen of verhelpen van overgewicht. Vaak wordt daarbij zowel het voedings- als het beweegpatroon aangepakt. Deze interventies lopen meestal via de GGD.
Ervaringsverhalen
Lees hier de ervaringsverhalen van anderen
- Lees hier de ervaringsverhalen van anderen.
- Deel ook jouw ervaringsverhaal. Met jouw ervaringsverhaal kan je anderen, zoals onderwijsprofessionals en medestudenten een inkijkje geven over wat goed gaat en wat beter kan bij studeren met een ondersteuningsvraag. Een inspiratiebron met tips, tips en flops. Samen met jou zorgt ECIO voor een ervaringsverhaal met impact.